По всей Московской области
Все районы Москвы
17 мобильных бригад
Детоксикация на дому от 4500 ₽

Современные детокс препараты
Гепатопротекторы и ноотропы
Препараты для снятия тревоги
Препараты для устранения тяги
Поддерживающие препараты
Сильные обезболивающие
Витаминные комплексы
Ионы для плазмы крови

Рецидив

Этапы срыва

Существует 3 стадии рецидива:

  • Эмоциональная;
  • Психическая;
  • Физическая.

На этапе эмоционального срыва, зависимый не думает об употреблении наркотиков, но ваши эмоции и поведение подталкивают Вас к срыву в будущем.

Признаки эмоционального рецидива:

  • Гнев;
  • Тревога;
  • Бессонница;
  • Потеря аппетита;
  • Агрессия;
  • Перепады настроения;
  • Самоизоляция;
  • Отказ от помощи;
  • Игнорирование групп поддержки.

Профилактика рецидивов

Ранняя профилактика

На данном этапе профилактика заключается в признании того, что Вы находитесь на стадии эмоционального срыва. Признав это измените свое поведение. Поймите — Вы находитесь в изоляции и нуждаетесь в помощи. Попросите и не отказывайтесь от нее. Попрактикуйте методы релаксации когда Вы взволнованы. Признайте, что ваш сон и питание ухудшились и постарайтесь это исправить. Если Вы не желаете менять свое поведение на этом этапе и слишком долго живете в состоянии эмоционального рецидива — Вы морально истощаете свой организм. Когда состояние достигает своего пика, организм хочет избежать этого и включает защитную реакцию — так происходит плавный переход на стадию психического срыва.

Самопомощь

Как помочь себе самостоятельно

Самое главное, что Вы можете сделать, чтобы предотвратить рецидив на этом этапе — это лучше заботиться о себе. Выясните причину употребления Вами наркотиков. Вы употребляете наркотики или алкоголь чтобы расслабиться или как вознаграждение? Вы срываетесь потому что недостаточно заботитесь о себе и создаете ситуации, которые подсознательно Вас истощают. Вы хотите избежать реальности через это истощение. Если Вы не заботитесь о себе, плохо питаетесь и спите, рано или поздно Вы будете чувствовать себя опустошенным. Если с помощью отдыха и релаксации не отпустите свои страхи и обиды, это доведет Вас «до ручки». Вы будете чувствовать себя дискомфортно даже в собственном теле. Без посторонней помощи возникнет чувство изоляции. Если любая из перечисленных ситуаций будет длится долго Вы начнете думать про наркотики. Но если Вы будет заботиться лучше заботиться о себе, своем правильном питании, выработаете режим сна и отдыха, Вы сможете избежать этих ощущений и как следствие избежать рецидива.

Оставите Ваше имя и контактный телефон

Врач нарколог свяжется с Вами незамедлительно

Даю согласие на обработку своих персональных данных, с условиями политики конфиденциальности ознакомлен

Психический рецидив

Симптомы

На этапе психического рецидива в вашей голове происходит борьба. Вашим оппонентом выступают наркотики. Одна ваша половина хочет употреблять наркотики, вторая — нет. И если на ранней стадии психического срыва Вы только допускаете мысль об употреблении, то на более поздних стадиях Вы уже точно об этом думаете.

Признаки психического рецидива:

  • Вранье;
  • Приукрашивание наркозависимого прошлого;
  • Размышления о людях, местах и даже предметах связанных с употреблением наркотиков;
  • Встречи с «бывшими товарищами»;
  • Фантазии на тему употребления наркотиков;
  • Мысли о рецидиве;
  • И собственно планирование срыва.

Из-за усиления наркотической тяги правильный выбор сделать все сложней.

Методы борьбы с психических рецидивом

Способы преодоления

На этом этапе Вы можете контролировать количество употребленного алкоголя/наркотика с помощью воображения. Вам хочется выпить всего один бокал. Но пофантазируйте над развитием событий. Один боках как правило заканчивается несколькими. А на следующий день Вы проснетесь с ощущением глубоко разочарования в себе. Остановиться на следующий день Вам будет тяжело и Вы снова окажетесь в этом замкнутом кругу. Когда Вы заранее проиграете этот сценарий у себя в голове, то даже один бокал уже не будет таким привлекательным. Очень часто желание выпить возникает наедине, ведь никто не узнает о Вашем срыве. Именно в такие моменты ваша зависимость будет убеждать Вас в том, что у Вас нет никаких проблем. И на самом деле Вы лечитесь только для того, чтобы успокоить мужа или начальство и коллег с работы. И здесь снова проигрывайте события в голове наперед. Напомните себе о негативных последствиях, которые Вы уже пережили и о возможных последствиях в случае срыва. Если бы Вы могли контролировать свою зависимость этого бы не произошло.

Расскажите кому-то о своих мыслях. Позвоните другу, свяжитесь с кем-то из группы поддержки или кому нибудь кто сможет Вас выслушать. Поделитесь тем, через что Вам приходиться пройти. Магия общения заключается в том, что как только Вы начинаете проговаривать вслух то о чем думаете, то что Вы чувствуете, Ваши позывы к употреблению начнут исчезать. Они Вам будут казаться не такими уж и сильными. Отвлекайтесь, когда мысли о срыве снова посещают Вас, найдите себе хобби или просто занятие по душе. Позвоните другу, договоритесь о встрече или просто выйдите на прогулку. Если же Вы будете сидеть дома со своими мыслями об употреблении наркотиков, то Вы сами повышаете риск рецидива. Подождите пол часа. Обычно желание употребить длиться от 15 до 30 минут. И это время будет казаться вечностью, если просто сидеть и ждать. Но этот процесс можно «ускорить» если Вы найдете себе занятие, будете работать.

Выздоравливайте день за днем. Не думайте, что абстиненция будет длиться вечность. Эта мысль заставит оцепенеть тех, кто уже длительное время в процессе реабилитации. Ежедневное выздоровление означает, что Вы должны сопоставлять Ваши цели с эмоциональным состоянием. Если у Вас достаточно силы воли и мотивации Вы можете поставить себе цель не употреблять неделю или месяц. Но если Вам тяжело и желание употребить возникает постоянно, поставьте себе цель — не употреблять один день или хотя бы тех же пол часа. Процесс выздоровления происходит постепенно, не забегайте наперед выдавливая из себя последние соки.

Физический рецидив

Как опередить срыв

Если у Вас возникли мысли о рецидиве, а Вы пренебрегаете подобными советами — готовьтесь, что рецидив близок. Настолько же близок как ликеро-водочный отдел в магазине или встреча с Вашим нарко-диллером. На этой стадии предотвратить рецидив будет уже тяжело. Все ваши усилию направленные на выздоровление должны быть приложены до наступления этой фазы. Вы можете предотвратить рецидив, поймав себя на мысли о нем еще на ранней стадии после острой абстиненции.

Разрешающие документы

Сертификаты и лицензии

МОБИЛЬНЫЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ СЕРВИС НАРКОЛОГ НА ДОМ 24/7
МОБИЛЬНЫЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ СЕРВИС НАРКОЛОГ НА ДОМ 24/7
МОБИЛЬНЫЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ СЕРВИС НАРКОЛОГ НА ДОМ 24/7
МОБИЛЬНЫЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ СЕРВИС НАРКОЛОГ НА ДОМ 24/7

Правовое поле

Во время оказания помощи, наши врачи предоставляют всю информацию о том, какие действия они производят, дают консультацию об используемых препаратах. После вывода из запоя специалист рассказывает о том, как преодолеть запойное состояние и оставляет контактную информацию нашего центра.

С лицензиями и сертификатами разрешающие подобную практику Вы можете ознакомится ниже

Мы к вашим услугам

У Вас отсталость вопросы?

Позвоните нам по телефону горячей линии, закажите обратный звонок, пишите нам в социальных сетях или на электронную почту, мы незамедлительно ответим на любой интересующий Вас вопрос.