ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ - ЧТО ДЕЛАТЬ?
Ваш близкий страдает от алкоголизма? — Звоните уже сейчас, на первой бесплатной консультации Вы получите подробные инструкции как помочь родственнику.
Тяга к алкоголю
Как пресечь в себе тягу к спиртному
Искоренить в себе алкозависимость – задача не из легких. Это длительный и трудоемкий процесс. Временами может даже казаться, что решение проблемы невозможно. Не спешите сдаваться после пережитых неудач! Прислушайтесь к самому себе, ведь на самом деле Вы знаете, что делать: прекратить пить, избавиться от коварной зависимости, как бы тяжело при этом ни было. Главное – не пренебрегать врачебной помощью, ведь под контролем опытных наркологов и психотерапевтов приступить к эффективному решению проблемы можно уже сегодня!
Большинство алкозависимых принимают решение оставить пагубную привычку не за один день. Алкозависимость обычно лечится поэтапно. Наибольшим препятствием к выздоровлению в первое время является страх больного до конца признать наличие проблемы. При этом, даже когда к человеку приходит осознание, что его алкозависимость реальна, он находит массу поводов не начинать лечение.
Итак, следующий перечень рекомендаций сориентирует Вас в поиске ответа на вопрос, что делать, чтобы одержать победу в опасной схватке с коварным врагом под названием алкозависимость:
- Уберите подальше любые соблазны. Уберите из дома и офиса не только выпивку, но и всю сопутствующую атрибутику.
- Не бойтесь заявлять о своих намерениях. Расскажите родным, друзьям и коллегам о том, что хотите бросить пить. Не стесняйтесь просить поддержки у близких!
- Соблюдайте честность перед самим собой. Если приняли решение не пить, то придерживаться его необходимо всегда и везде, а не только дома.
- Отсекайте дурное влияние. Постарайтесь отдалить от себя людей, которые не стремятся помочь Вам перебороть алкозависимость.
- Не бойтесь ошибаться. Скорее всего, Вы пытаетесь завязать не впервые. Задумайтесь о том, почему алкозависимость снова вернулась к Вам, и как на этот раз избежать срыва.
Важно правильно осмыслить и принять эту двойственность решения проблемы, и с уверенностью отсекать возникающие сомнения. Так Вам будет проще думать, когда и что делать с учетом последствий каждого Вашего выбора.
Выпивать меньше или завязать со спиртным
Что лучше
Если у Вас запущенная алкозависимость, то держать под контролем количество выпитого является непосильной задачей для Вас. В таком случае, рекомендуется полностью отказаться от крепких напитков. Однако, если по каким-либо причинам пойти на столь кардинальный шаг Вы пока не готовы или не можете, постарайтесь свести присутствие спиртного в своей жизни к минимуму. Есть желание избавиться от проблемы, но не знаете, что делать?
Соблюдайте следующие правила:
- Идите к поставленной цели. Нужно четко определить для себя дозу алкоголя, которую Вам нельзя превышать, к примеру, за один вечер. Закрепите принятое решение, оформив цель на бумаге. Заветный листик можно поместить на зеркале в прихожей или на дверце холодильника – лишь бы он был всегда у Вас перед глазами.
- Заведите алкогольный дневник. На протяжение 7 дней отмечайте в нем каждый момент, когда Вам доводилось употребить спиртное. В конце недели Вы сможете подвести итоги: сколько алкоголя в среднем Вы пьете, где это происходит и при каких обстоятельствах.
- Соблюдайте осторожность. Дабы не навлекать на себя лишние проблемы, не храните дома выпивку и вообще что-либо, содержащее спирт.
- Научитесь выпивать медленно. Если алкозависимость не дает Вам полностью прекратить употребление спиртного, приучите себя пить не спеша, маленькими глотками. Старайтесь также не начинать алкогольное застолье, будучи голодным и обязательно закусывайте!
- Соблюдайте трезвость в установленные дни. Определите для себя пару дней, в которые Вы будете отдыхать от выпивки. Когда почувствуете в себе готовность победить алкозависимость, попробуйте не принимать крепкие напитки еще дольше, например, в течение недели.
Если соблюдение вышеизложенных советов вызвало у Вас какие-либо трудности или Вы не находите в себе сил раз и навсегда преодолеть алкозависимость, обратитесь за советом к профильным врачам. В частной клинике «Нарколог на дом 24/7» Вас избавят от мучительных признаков похмелья и подскажут, как насовсем распрощаться с пагубной привычкой.
Оставьте Ваше имя и контактный телефон
Врач нарколог свяжется с Вами незамедлительно
«Нарколог на дом 24/7»
Профессиональное решение проблемы алкоголизма
Человек, которого пленила алкозависимость, очень быстро перестает замечать вкус крепких напитков. Дело в том, что больного больше заботят чувства, которые приносит ему выпивка. Самому зависимому непросто это признать, однако именно психологическая составляющая в лечении алкоголизма наиболее важна для достижения высоких результатов. У Вас возникли проблемы со спиртными напитками? Вы запутались в себе и не понимаете, что делать дальше? Это реальная сложность в Вашей жизни? Профессионалы клиники «Нарколог на дом 24/7» готовы помочь разобраться!!
Как врачи частной наркологии помогают избавиться от проблемы алкогольной зависимости:
- Мотивация к началу лечения: консультирование членов семьи
- Консультация с больным
- Медикаментозная терапия
- Психотерапевтическая работа
- Психологическая поддержка и сопровождение клиента
- Адаптация в социуме.
Такая терапевтическая схема только на первый взгляд кажется сложной. На самом деле, это единственно верный и эффективный вариант, как помочь больному преодолеть алкозависимость. Вы должны самостоятельно осмыслить свои проблемы с алкоголем и захотеть поменять свою жизнь к лучшему. Сотрудники частной наркологии рады предложить Вам профессиональную помощь!
Разрешающие документы
Сертификаты и лицензии
Правовое поле
Во время оказания помощи, наши врачи предоставляют всю информацию о том, какие действия они производят, дают консультацию об используемых препаратах. После вывода из запоя специалист рассказывает о том, как преодолеть запойное состояние и оставляет контактную информацию нашего центра.
С лицензиями и сертификатами разрешающие подобную практику Вы можете ознакомится ниже
Мы к вашим услугам
У Вас отсталость вопросы?
Позвоните нам по телефону горячей линии, закажите обратный звонок, пишите нам в социальных сетях или на электронную почту, мы незамедлительно ответим на любой интересующий Вас вопрос.