Как самостоятельно бросить пить?

Если человек принял решение прекратить прием алкогольных напитков, то важно уведомить об этом близких родственников и ближайшее окружение. Именно от поддержки с их стороны во многом будет зависеть успех отказа от алкоголя. Важную роль играет фактор мотивации при озвучивании своего намерения, ведь в таком случае при соблазне выпить будет включаться подсознательный страх продемонстрировать свою слабохарактерность. Но стоит отметить, что резкий отказ на поздних стадиях алкозависимости может приводить к проблемам со здоровьем, и в этом случае лучше обращаться за помощью в специализированную наркологическую клинику.

Своими силами бороться с алкоголизмом успешно можно только на начальных этапах. Если алкозависимый не осознает проблему чрезмерного злоупотребления, то задача родственников и друзей — донести до него необходимость изменений в его поведении во избежание прогрессирования заболевания и для предотвращения негативных необратимых последствий для здоровья.

Рекомендации:

1. Разговор должен проходить в доверительной обстановке без психологического (и особенно физического!) давления на собеседника.
2. Нужно спокойным тоном объяснить свои опасения относительно состояния близкого и озвучить возможные негативные перспективы ситуации.
3. На этом этапе важно убедиться, что человек не находится в состоянии алкогольного опьянения и готов к адекватному диалогу и восприятию информации.

В ходе разговора нет цели оскорбить или задеть собеседника, основная задача — убедить его признать наличие проблемы и начать лечение. Первым шагом на пути к восстановлению является очищение организма от продуктов распада спирта.

Для начала восстановления алкозависимого на первом этапе возвращения к трезвому образу жизни потребуется сохранение строгого режима трезвости в течение нескольких недель. В течение 21 дня в тканях все еще присутствуют следы алкоголя, которые будут провоцировать сбои в работе важных систем организма и могут быть причинами подавленного состояния. В этот период алкозависимый будет находиться в зоне особого риска срыва, но ближе к окончанию этого временного промежутка большинство симптомов пройдет. Проблемы со сном и тревожность могут сохраняться даже через несколько месяцев после последней выпитой рюмки.

Во время продолжительного употребления спиртного в организме человека прогрессирует сильнейшая психологическая и физиологическая алкозависимость, а при отказе от выпивки появляются серьезные побочные эффекты или синдром абстиненции (отмены).

К чему готовиться (в порядке очередности):

• Похмелье, сопровождающееся головной болью, тошнотой и головокружением.
• Тремор конечностей, повышение артериального давления.
• Белая горячка (на тяжелых стадиях) и другие психические отклонения.
• Чрезмерная потливость, повышенная утомляемость и проблемы со сном.
• Возможны галлюцинации (звуковые и визуальные).
• Подавленное состояние, чувство страха, приступы агрессии и депрессия.

Иногда при резком отказе от спиртного на поздних этапах алкоголизма резкие скачки давления и интенсивное кровообращение в совокупности с ослабленной сердечно-сосудистой системой могут приводить к сердечному коллапсу и летальному исходу. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед резким отказом от алкоголя.

Выше уже был описан один из рисков, связанный с остановкой сердца, инфарктом, сердечным приступом и другими фатальными последствиями. Аналогично прекращение употребления алкогольных напитков может воздействовать и на другие жизненно важные системы — печень, почки, головной мозг и.т.д. Психологические факторы также могут быть причиной негативного сценария, ведь часто алкозависимые в состоянии депрессии совершают суицид или травмируют себя.

Настоятельно рекомендуем обращаться в клинику «Нарколог на дом 24/7» для комплексного и безопасного лечения алкоголизма.

Во время оказания помощи, наши врачи предоставляют всю информацию о том, какие действия они производят, дают консультацию об используемых препаратах. После вывода из запоя специалист рассказывает о том, как преодолеть запойное состояние и оставляет контактную информацию нашего центра.

С лицензиями и сертификатами разрешающие подобную практику Вы можете ознакомится ниже